WERBUNG
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/J4dZvWDv6sPsG9miiYvK/581b89d65b80c31c88d31040281f03.jpeg "Extra schnelles Rezept für Hackfleisch-Zucchini-Pfanne")
Quelle: Pixabay
Extra schnelles Rezept für Hackfleisch-Zucchini-Pfanne
Eine köstliche Mischung aus herzhaftem Hackfleisch und frischen Zucchini, perfekt für ein schnelles und einfaches Abendessen. Das Gericht ist reich an Eiweiß und enthält viel gesundes Gemüse.
WERBUNG
Zutaten
Anzahl Portionen
4
- 500 g gemischtes Hackfleisch
- 1 groß Zucchini
- 1 groß Die Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Tablespoon Olivenöl
- Salz
- 1 Kneifen gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1 Teelöffel gemahlener Paprika
- 1 Teelöffel Oregano
- geriebener Hartkäse zum Bestreuen
- frische Petersilie zum Garnieren
WERBUNG
Zubereitung
25 min.
1. Schritt
Zucchini waschen, halbieren und das Kerngehäuse entfernen. Zucchini in eine Schüssel geben und auf einer groben Reibe reiben. Den Saft der Zucchini abgießen und die fein gehackte Zwiebel und den zerdrückten Knoblauch hinzufügen. Dann das Hackfleisch, Salz und gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzugeben. Die Zucchini-Fleisch-Mischung gut vermischen.
2. Schritt
Das Olivenöl in einer großen Bratpfanne erhitzen. Die Zucchini-Fleisch-Mischung hineingeben und bei mittlerer Hitze 10 bis 15 Minuten köcheln lassen, bis die Zucchini und das Fleisch weich sind. Zum Schluss mehr gemahlenen roten Pfeffer und Oregano hinzugeben und gut durchmischen.
3. Schritt
Die Hackfleisch-Zucchini-Pfanne mit geriebenem Käse und frischer Petersilie noch heiß servieren.
Teilen Sie das Rezept mit anderen
Reels
NeuÄhnliche Rezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/iLj2pYmDKfxhuKXBeZmm/33c01d26d3707a97cf380e02950fad.png "Köstliche Gefüllte Hackfleisch Zucchini im Ofen überbacken” Rezeptvorschau")
Köstliche Gefüllte Hackfleisch Zucchini im Ofen überbacken
Im Sommer in der Zucchini Zeit - kochen Sie das köstliches Gericht aus gefüllten Zucchini mit Hackfleisch, gewürzt mit aromatischen Gewürzen und geriebenem Käse. Diese Hackfleisch Zucchini sind einfach zuzubereiten und perfekt für ein wärmendes Abendessen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/IMlk6TIqbot9uSzq6jUX/1e93183ab1161d199a6fc94eef6fce.jpeg "Tortilla mit Hackfleisch” Rezeptvorschau")
Tortilla mit Hackfleisch
Ein schnelles und leckeres Rezept für eine würzige Tortilla mit Hackfleisch.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/mDU2rYYx4LL7j933g-57/297af2b1c45c787bc40750247fb45d.jpeg "Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch Feta und Paprika - Rezeptvorschau")
Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch Feta und Paprika
Ein einfaches und gesundes Rezept für Zucchini mit Hackfleisch , Feta und Paprika im Ofen. Sehr lecker und vor allem einfach in der Zubereitung . Passend zur Zucchini Ernte im Sommer .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/rD_W0ljOikDUp2pQi1l_/063dc922739a21fe0e6b97a7f0c5da.png "Gefüllte Kohlrabi mit Hackfleisch ” Rezeptvorschau")
Gefüllte Kohlrabi mit Hackfleisch
Dieses Rezept für gefüllte Kohlrabi ist eine gesunde und schmackhafte Option für ein Hauptgericht. Das Gemüse wird ausgehöhlt und mit einer köstlichen Mischung aus Hackfleisch und Gewürzen gefüllt, dann mit Käse im Ofen überbacken.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/0bbFg8C2dsYxF7t2trsw/0de7042d85f3225253ffcee8065c82.png "Hackfleischsuppe \"Chili Con Carne\"” Rezeptvorschau")
Hackfleischsuppe "Chili Con Carne"
Eine kräftige und würzige Suppe, perfekt für ein gemütliches Essen bei kaltem Wetter. Diese Suppe ist ein Klassiker in meiner Familie. Das Rezept ergibt viel - also bereit für leckere Reste oder Gefriermahlzeiten, es ist gestreckt mit Gemüse und Gewürzen, sodass Sie alle Aromen der mexikanischen Küche genießen können.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/5v-Saj3RymakaFhnQwJo/d98de84c1089e41a8b7746f7e2acb4.png "Köstlicher Blumenkohl mit Hackfleisch überbacken - Rezeptvorschau")
Köstlicher Blumenkohl mit Hackfleisch überbacken
Ein leckeres Gericht für vier Personen, dass nicht nur sättigt, sondern auch gut schmeckt. Der Blumenkohl und das Hackfleisch werden mit einer feinen Sauce überbacken und sorgen so für ein Geschmackserlebnis. Ideal für ein warmes Abendessen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/6AvoU_cMVqWkYnuxj9vY/423040a7cee21d3485c3a947a11f01.png "Deftige Kohl-Hack-Reis-Pfanne-schnelles Mittagessen” Rezeptvorschau")
Deftige Kohl-Hack-Reis-Pfanne-schnelles Mittagessen
Es gibt kaum etwas Besseres als eine saftige, gewürzige Kohl-Hack-Pfanne an einem kühlen Tag. Dieses Rezept kocht mir immer ein Lächeln ins Gesicht, denn es ist nicht nur herzhaft und lecker, sondern auch erstaunlich einfach zuzubereiten. Das ist eine meiner Go-to-Wahlmöglichkeiten, wenn ich etwas Sattes suche, das aber dennoch leichte und gesundheitsbewusste Zutaten beinhaltet.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/7cb_iC4agso7EzxHJWjv/22fc0b92bd79cd31eec737eb25ae96.jpeg "Ćevape von Agata Rezept - Rezeptvorschau")
Ćevape von Agata Rezept
Ćevapi (ćevapčići) ist ein gebratenes oder gegrilltes Gericht aus Hackfleisch, das traditionell in den Balkanländern Südosteuropas zubereitet wird.
Ähnliche Rezepte
Köstliche Gefüllte Hackfleisch Zucchini im Ofen überbacken
Im Sommer in der Zucchini Zeit - kochen Sie das köstliches Gericht aus gefüllten Zucchini mit Hackfleisch, gewürzt mit aromatischen Gewürzen und geriebenem Käse. Diese Hackfleisch Zucchini sind einfach zuzubereiten und perfekt für ein wärmendes Abendessen.
Tortilla mit Hackfleisch
Ein schnelles und leckeres Rezept für eine würzige Tortilla mit Hackfleisch.
Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch Feta und Paprika
Ein einfaches und gesundes Rezept für Zucchini mit Hackfleisch , Feta und Paprika im Ofen. Sehr lecker und vor allem einfach in der Zubereitung . Passend zur Zucchini Ernte im Sommer .
Gefüllte Kohlrabi mit Hackfleisch
Dieses Rezept für gefüllte Kohlrabi ist eine gesunde und schmackhafte Option für ein Hauptgericht. Das Gemüse wird ausgehöhlt und mit einer köstlichen Mischung aus Hackfleisch und Gewürzen gefüllt, dann mit Käse im Ofen überbacken.
Hackfleischsuppe "Chili Con Carne"
Eine kräftige und würzige Suppe, perfekt für ein gemütliches Essen bei kaltem Wetter. Diese Suppe ist ein Klassiker in meiner Familie. Das Rezept ergibt viel - also bereit für leckere Reste oder Gefriermahlzeiten, es ist gestreckt mit Gemüse und Gewürzen, sodass Sie alle Aromen der mexikanischen Küche genießen können.
Köstlicher Blumenkohl mit Hackfleisch überbacken
Ein leckeres Gericht für vier Personen, dass nicht nur sättigt, sondern auch gut schmeckt. Der Blumenkohl und das Hackfleisch werden mit einer feinen Sauce überbacken und sorgen so für ein Geschmackserlebnis. Ideal für ein warmes Abendessen.
Deftige Kohl-Hack-Reis-Pfanne-schnelles Mittagessen
Es gibt kaum etwas Besseres als eine saftige, gewürzige Kohl-Hack-Pfanne an einem kühlen Tag. Dieses Rezept kocht mir immer ein Lächeln ins Gesicht, denn es ist nicht nur herzhaft und lecker, sondern auch erstaunlich einfach zuzubereiten. Das ist eine meiner Go-to-Wahlmöglichkeiten, wenn ich etwas Sattes suche, das aber dennoch leichte und gesundheitsbewusste Zutaten beinhaltet.
Ćevape von Agata Rezept
Ćevapi (ćevapčići) ist ein gebratenes oder gegrilltes Gericht aus Hackfleisch, das traditionell in den Balkanländern Südosteuropas zubereitet wird.
Reels
NeuLieblingsrezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/KKjZzD_iRK1gEaIKg5-m/b8eceedc39322b108ded023dfbbc5f.jpeg "Rindfleisch mit Erbsen” Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/DNKS5VGjy_0i1BHR1QKJ/86eb2d870ec0a0e77bec04830398aa.jpeg "Hähnchenbrust im Backofen” Rezeptvorschau")
Hähnchenbrust im Backofen
Suchen sie ein unkompliziertes Essen für Gäste ? Die saftige Hähnchenbrust im Backofen ist genau das richtige mit einem Salat oder Kartoffeln kombiniert. Und schnell gemacht ist es ebenso .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/SvpfuF6KFk6YX2vLGzXb/128e687fc441fcdcd0f324137c32f0.jpeg "Lammhaxe im Ofen auf griechische Art backen - Rezeptvorschau")
Lammhaxe im Ofen auf griechische Art backen
In Griechenland gibt es zu Ostern traditionell Lammfleisch mit Kartoffeln im Ofen gebacken. Wir zeigen Ihnen wie sie leckere Lammhaxe mit Kräutern und Feta zubereiten . Das Lamm Fleisch kaufen Sie am besten frisch beim Händler in bester Qualität.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/IZgfPrK8nrRflaEVHGbM/3a0b63805aa5faca7232faf11755de.jpeg "Mohn-Bundkuchen” Rezeptvorschau")
Mohn-Bundkuchen
Mohn-Bundkuchen, ergänzt mit getrockneten Pflaumen. Und dank Quark ist er nicht trocken.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/1lexj44QGPV1i_8TGhQZ/5d4c2c9605b3ce728ecb4a1cfe2dda.jpeg "Zahlentorte mit Mascarpone Creme Geburtstag” Rezeptvorschau")
Zahlentorte mit Mascarpone Creme Geburtstag
Wenn Sie jemanden zum Geburtstag mit einer Zahlentorte überraschen möchten ist dieses Rezept das richtige. Ein Mürbeteigboden wird mit Mascarpone Creme gefüllt - dann mit Früchten und Meringues nach Belieben verziert. Happy Birthday !
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/NhA0Md_s-drHVHNqjr7u/a05d6da465ed6df132ab626cd7be28.jpeg "Bazlama türkisches Pfannenbrot Rezept” Rezeptvorschau")
Bazlama türkisches Pfannenbrot Rezept
Bazlama ist eine türkisches Brot Rezept für schnelles Pfannenbrot. Aus einem einfachen Hefeteig werden runde Fladen geformt und in der Pfanne gebacken. Mit Butter , Chiliflocken und Petersilie bestreut ein Traum . Probieren Sie es aus !
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/M0TevoNEQ0kXnv0a007e/b36ea0bf72445430e113d88c9aba7f.jpeg "Kinderriegel Torte ohne Backen Rezept nur 5 Zutaten - Rezeptvorschau")
Kinderriegel Torte ohne Backen Rezept nur 5 Zutaten
Alle Kinder liebern die bekannten Kinderriegel welche es zu kaufen gibt . Warum backen Sie nicht zum Geburtstag des Sprößlings eine Kinder Riegel Torte ? Ohne Backen und mit nur 5 Zutaten ist die leckere Torte schnell zubereitet.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/unwcnkaZgVN02-mo1bWs/67d1c4e34bd513b2002a56ad3692b1.jpeg "Friss Dich Dumm Kuchen - Rezeptvorschau")
Friss Dich Dumm Kuchen
Friss Dich Dumm Kuchen ist sehr lecker. Sie können es sogar einen Tag im Voraus zubereiten, denn am nächsten Tag schmeckt es noch besser.
