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VIDEOEMPFANG Das beste Rezept für rotes Thai-Curry
Rotes Thai Curry schmeckt nicht nur vom Imbiss, sondern kann genauso schnell und mindestens so lecker auch zu Hause zubereitet werden.
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Zutaten
Anzahl Portionen
1
- 500 g Hähnchenbrustfilet(s) in feinen Streifen
- 2 Tablespoon Pflanzenöl
- 1 Tablespoon Sojasauce
- 1 Ingwerwurzel frisch
- 1 Tablespoon Currypaste rote
- 1 Tablespoon Erdnussbutter
- 400 ml Kokosmilch ungesüßt cremig
- 2 Paprikaschote(n) rot in feinen Streifen
- 3 Frühlingszwiebel(n) in feinen Streifen
- 1 Glas kl. Bambussprosse(n) in Streifen gut abgetropft
- 10 Maiskölbchen (Glas) längs halbiert
- 1 Tablespoon Fischsauce
- 1 TL Palmzucker ersatzweise brauner Zucker
- 1 TL Zitronengraspaste oder fein gehacktes Zitronengras
- 1 Tablespoon Thai-Basilikum frisch
- 500 g Jasminreis oder Duftreis
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Zubereitung
30 min.
1. Schritt
Das Fleisch mit je 1 EL Öl, Sojasauce und Ingwer gut vermischen und ca. 30 Minuten marinieren. In der Zwischenzeit das Gemüse putzen und schneiden. Das Fleisch in einer beschichteten Pfanne rasch braten und dann zur Seite stellen.
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2. Schritt
Im Wok oder einer großen Pfanne mit hohem Rand die Currypaste in 1 EL Öl anrösten. Die Erdnussbutter unterrühren und schmelzen lassen. Mit Kokosmilch ablöschen, das Gemüse zugeben und alles ca. 15 Minuten köcheln lassen.
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3. Schritt
In der Zwischenzeit den Reis zubereiten und ausdämpfen lassen.
4. Schritt
Kurz vor Ende der Garzeit (das Gemüse soll noch Biss haben) das Fleisch dazugeben und kurz wieder erhitzen. Das Curry mit Palmzucker, Fischsauce (notfalls etwas Salz nehmen) und Zitronengraspaste (soll nicht mitkochen) abschmecken. Nach Belieben Thai-Basilikum darüberstreuen und mit dem Reis servieren.
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5. Schritt
Die Zusammenstellung des Gemüses kann man ganz nach Geschmack und Verfügbarkeit variieren/ergänzen, z. B. fein geschnittene Wasserkastanien für noch mehr Biss, ein paar kleine Brokkoliröschen oder einige Zuckerschoten (diagonal geteilt, kurz blanchiert oder angebraten) als zusätzlichen Farbtupfer. Es sollten (geputzt und geschnitten gemessen) insgesamt ca. 4 - 5 Handvoll Gemüse sein.
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6. Schritt
Zitronengraspaste ist geriebenes, in etwas Pflanzenöl eingelegtes Zitronengras. Das angebrochene Glas am besten im Tiefkühlfach aufbewahren.
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