WERBUNG
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/a1OkQw_69fu30vivz373/1a42f0321262e308a001b71a1ba100.jpeg "Gesunde mit Gemüse gefüllte Portobello-Pilze")
Quelle: Pixabay
Gesunde mit Gemüse gefüllte Portobello-Pilze
Gefüllte Portobello-Pilze sind eine köstliche Vorspeise oder ein leckeres Hauptgericht! Dieses herzhafte Rezept besteht aus frischen Portobellos, die mit einer käsigen, herzhaften Füllung gefüllt und perfekt gebacken sind. Eine vegan-freundliche Option, die jeder Gast lieben wird!
WERBUNG
Zutaten
Anzahl Portionen
4
- 4 Portobello-Pilze
- 2 tbls Von Olivenöl
- 1 Kleine Zwiebel, fein gehackt
- 2 Nelken Knoblauch, fein gehackt
- 1 Paprika, fein gehackt
- 1 Tasse Spinat, zerkleinert
- 1⁄2 Tasse Von Brotkrumen
- 1 Tasse Feta-Käse, zerbröckelt (für die vegane Variante durch veganen Käse ersetzen)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie, zum Garnieren
WERBUNG
Zubereitung
30 min.
1. Schritt
Heizen Sie den Ofen auf 375 Grad F (190 Grad C) vor.
2. Schritt
Die Portobello-Pilze vorsichtig putzen und die Stiele entfernen. Mit einem Löffel die Kiemen herauskratzen, um Platz für die Füllung zu schaffen.
3. Schritt
Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel, Knoblauch und Paprika hinzufügen. Kochen, bis das Gemüse weich ist, etwa fünf Minuten.
4. Schritt
Gehackten Spinat in die Pfanne geben und anbraten, bis er verwelkt ist. Vom Herd nehmen.
5. Schritt
In einer Rührschüssel die gekochte Gemüsemischung mit den Semmelbröseln und dem Fetakäse vermischen. Nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen.
6. Schritt
Füllen Sie jeden Pilz mit einer großzügigen Menge der Füllung.
7. Schritt
Die Pilze auf ein Backblech legen. 15-20 Minuten backen, bis die Pilze weich sind und die Füllung goldbraun ist.
8. Schritt
Aus dem Ofen nehmen, mit frischer Petersilie garnieren und noch warm servieren.
Teilen Sie das Rezept mit anderen
Reels
NeuÄhnliche Rezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/kovTvorpIuT30Q33dwOT/e2b2b496765983117b7b49741ece0d.png "Gefüllte Portobello Pilze mit Feta im Ofen - Rezeptvorschau")
Gefüllte Portobello Pilze mit Feta im Ofen
Dieses einfache und schmackhafte Gericht besteht aus großen Portobello Pilzen, die mit einer Mischung aus fein gewürfeltem Gemüse, Kräutern, und Käse gefüllt und dann im Ofen gebacken sind. Scharf und reichhaltig, sie sind die perfekte Beilage oder Hauptgericht für jeden Vegetarier.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/bl0qLqzYyZ_fbZ5wMefS/d0970f79db4c27a5c40611ce60cf08.jpeg "Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan” Rezeptvorschau")
Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan
Dieses marokkanische Couscous Rezept ist schmackhaft und schnell herzustellen. Es kann mit Couscous oder Bulgur zubereitet werden und eignet sich sowohl als Beilage - wie auch veganes Hauptgericht .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/CG24s3Q3aVl3VPILNKsE/f38f827f5e3e5be522dd1c696f4e95.png "Mediterranes Grillgemüse vegetarisch einfach zubereitet - Rezeptvorschau")
Mediterranes Grillgemüse vegetarisch einfach zubereitet
Im Sommer wenn es viel frisches Gemüse gibt sollten Sie mediterranes Grillgemüse nach unserem Rezept zubereiten. Klassisches Gemüse wie Paprika, Zucchini und Aubergine wird mariniert und dann gegrillt . Die optimale gesunde Beilage zu Grillfleisch oder Fisch im Sommer.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/oCTdtHds11gqSrOzX1VE/47e5126e42d1f24ba6f10ba949506f.png "Traditioneller einfacher Nudelsalat mit Mayo-Dressing” Rezeptvorschau")
Traditioneller einfacher Nudelsalat mit Mayo-Dressing
Dieser einfache Nudelsalat mit Mayo ist eine herzhafte Beilage für jede Party oder ein schnelles Mittagessen! Die cremige Mayo macht ihn köstlich saftig und die Gemüsemischung verleiht ihm einen schönen Crunch.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/T-dYeg21xAUv-P9aWpFm/fab016dfe647da81be524148443090.png "Mediterrane Gemüsepfanne vegetarisch ” Rezeptvorschau")
Mediterrane Gemüsepfanne vegetarisch
Diese mediterrane Gemüsepfanne ist ein farbenfrohes und gesundes Gericht, das reich an Nährstoffen ist. Es vereint die Aromen des Mittelmeerraums in einer einfach zuzubereitenden Pfanne. Perfekt für ein leichtes Abendessen oder als Beilage.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/Xs2rX4zJ0Jb5PByOKhZZ/498f43e965f3051533473e969b7049.png "Vegane Tofu-Grillspieße mit Gemüse einfach zubereitet - Rezeptvorschau")
Vegane Tofu-Grillspieße mit Gemüse einfach zubereitet
Diese veganen Tofu-Grillspieße sind eine leckere Alternative zu Fleischspießen. Der Tofu wird in einer würzigen Marinade eingelegt und anschließend gegrillt. Durch die verschiedenen Gemüsesorten werden die Spieße bunt und saftig.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/0nk1M9jeItJEhIGaTOTQ/9ab85c9c92581b92e8031206914eb5.jpeg "Vegetarischer Reisauflauf - Rezeptvorschau")
Vegetarischer Reisauflauf
Wie gefällt ihnen die Idee , einen Reisauflauf herzhaft zuzubereiten ? Unser Gericht ist eine Kombination aus Reis, Gemüse und einer cremigen Frischkäsesauce . Der Reis Auflauf ist vegetarisch und sättigend für die ganz Familie probieren sie es aus.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/1Qf_G3U4lI2fHy54DrmN/a1854304a942d6c6db8b2460f8b2cd.png "Gesunder Gemischter Salat - schnell zubereitet in 20 Minuten” Rezeptvorschau")
Gesunder Gemischter Salat - schnell zubereitet in 20 Minuten
Ein erfrischender, bunter Salat, der perfekt als Beilage oder Hauptgericht dient. Rohes Gemüse liefert eine Reihe von gesunden Nährstoffen, und das Dressing verleiht ihm einen köstlichen Geschmack. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und die Zubereitungszeit beträgt 20 Minuten.
Ähnliche Rezepte
Gefüllte Portobello Pilze mit Feta im Ofen
Dieses einfache und schmackhafte Gericht besteht aus großen Portobello Pilzen, die mit einer Mischung aus fein gewürfeltem Gemüse, Kräutern, und Käse gefüllt und dann im Ofen gebacken sind. Scharf und reichhaltig, sie sind die perfekte Beilage oder Hauptgericht für jeden Vegetarier.
Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan
Dieses marokkanische Couscous Rezept ist schmackhaft und schnell herzustellen. Es kann mit Couscous oder Bulgur zubereitet werden und eignet sich sowohl als Beilage - wie auch veganes Hauptgericht .
Mediterranes Grillgemüse vegetarisch einfach zubereitet
Im Sommer wenn es viel frisches Gemüse gibt sollten Sie mediterranes Grillgemüse nach unserem Rezept zubereiten. Klassisches Gemüse wie Paprika, Zucchini und Aubergine wird mariniert und dann gegrillt . Die optimale gesunde Beilage zu Grillfleisch oder Fisch im Sommer.
Traditioneller einfacher Nudelsalat mit Mayo-Dressing
Dieser einfache Nudelsalat mit Mayo ist eine herzhafte Beilage für jede Party oder ein schnelles Mittagessen! Die cremige Mayo macht ihn köstlich saftig und die Gemüsemischung verleiht ihm einen schönen Crunch.
Mediterrane Gemüsepfanne vegetarisch
Diese mediterrane Gemüsepfanne ist ein farbenfrohes und gesundes Gericht, das reich an Nährstoffen ist. Es vereint die Aromen des Mittelmeerraums in einer einfach zuzubereitenden Pfanne. Perfekt für ein leichtes Abendessen oder als Beilage.
Vegane Tofu-Grillspieße mit Gemüse einfach zubereitet
Diese veganen Tofu-Grillspieße sind eine leckere Alternative zu Fleischspießen. Der Tofu wird in einer würzigen Marinade eingelegt und anschließend gegrillt. Durch die verschiedenen Gemüsesorten werden die Spieße bunt und saftig.
Vegetarischer Reisauflauf
Wie gefällt ihnen die Idee , einen Reisauflauf herzhaft zuzubereiten ? Unser Gericht ist eine Kombination aus Reis, Gemüse und einer cremigen Frischkäsesauce . Der Reis Auflauf ist vegetarisch und sättigend für die ganz Familie probieren sie es aus.
Gesunder Gemischter Salat - schnell zubereitet in 20 Minuten
Ein erfrischender, bunter Salat, der perfekt als Beilage oder Hauptgericht dient. Rohes Gemüse liefert eine Reihe von gesunden Nährstoffen, und das Dressing verleiht ihm einen köstlichen Geschmack. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und die Zubereitungszeit beträgt 20 Minuten.
Reels
NeuLieblingsrezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/sXl_ENaYOYSJTyaXCx7B/3a8c4bfa2bcc320e5451a539eb4e43.jpeg "7 Tassen Fitness Salat zum Grillen - Rezeptvorschau")
7 Tassen Fitness Salat zum Grillen
Suchen sie Salat Rezepte zum Grillen ? Dieser Fitnessalat besteht aus 7 Zutaten jeweils eine Tasse voll . So einfach zuzubereiten , knackig und frisch durch Apfel und Gurke. Passt gut zu Grillfleisch .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/sEdWAPfTko6N1BlfeJGt/54d8973acd2501d932c8815c3600c4.jpeg "Wie man Crispy Chicken KFC Style selber macht - Rezeptvorschau")
Wie man Crispy Chicken KFC Style selber macht
Das geheime Rezept für KFC Crispy Chicken ist gar nicht so kompliziert wie Sie denken . Das Hühnerfleisch muß einfach mehrmals paniert werden und wird dann in heißem Frittieröl knusprig ausgebacken.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/6rg777rokdzYvXF9XYqM/1cc7f25f987c1f7f1645cff918dae7.jpeg "Vanille-Croissants” Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/5P6G5SncejEdL2XxfuQa/15802e7eb6b67bebd225aaac808a7c.jpeg "Spiderman Torte zum Kindergeburtstag” Rezeptvorschau")
Spiderman Torte zum Kindergeburtstag
Zum Geburtstag Spiderman Torte backen ist eine besondere Herausforderung. Mit unserem einfachen Rezept schaffen sie die Torte Spiderman wie ein Professioneller . Als Dekor setzen sie eine Spielzeug Spiderman Figur auf die Torte oben auf.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/FFkt0oOHMaiEXq-xV4Bm/c4a63e46e94dead838fcefa8aa5039.jpeg "Schottisches Ei - Rezeptvorschau")
Schottisches Ei
Ein traditionelles britisches Rezept, das weltweit beliebt ist. Es wird aus hart gekochten Eiern zubereitet, die in Fleischteig eingewickelt sind.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/unwcnkaZgVN02-mo1bWs/67d1c4e34bd513b2002a56ad3692b1.jpeg "Friss Dich Dumm Kuchen” Rezeptvorschau")
Friss Dich Dumm Kuchen
Friss Dich Dumm Kuchen ist sehr lecker. Sie können es sogar einen Tag im Voraus zubereiten, denn am nächsten Tag schmeckt es noch besser.
Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan
Dieses marokkanische Couscous Rezept ist schmackhaft und schnell herzustellen. Es kann mit Couscous oder Bulgur zubereitet werden und eignet sich sowohl als Beilage - wie auch veganes Hauptgericht .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/uM0fnid9aKDx14nRAA_B/b9ecb3203cf33262a96b296f63937d.jpeg "Türkisches Börek mit Filoteig und Hackfleisch - Rezeptvorschau")
Türkisches Börek mit Filoteig und Hackfleisch
Was ist Burek oder Börek ? Borek ist ein traditioneller türkischer Pie hier mit Filoteig und Rinderhackfleisch gefüllt. Joghurt und Eier runden das Gericht ab welches einer griechischen Pita ähnelt. Schnell und einfach zur Pita gerollt und zubereitet !
