WERBUNG
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/o9TA9FSpjd5d-gOqN9VF/8b9199f9db6184ebb81c099de651ee.jpeg "Würzige Hirse Gemüse Pfanne indisch - 5 Zutaten")
VIDEOEMPFANG Würzige Hirse Gemüse Pfanne indisch - 5 Zutaten
Möchten Sie eine würzige Gemüse Pfanne mit Hirse oder Quinoa zubereiten? Versuchen Sie dieses indisch gewürzte schnelle Gericht in der Pfanne - es werden nur 5 Zutaten gebraucht !
WERBUNG
Zutaten
Anzahl Portionen
2
- 170 gr Hirse
- 1 Zwiebel geschnitten
- 1 TL Knoblauch und Ingwer Paste Currypulver
- 1 Karotte gewürfelt
- 2 Paprika gelb und rot kleingeschnitten
- 1 TL gemahlene Kurkuma und Corianderpulver
- 2 TL gemahlener Kümmel
- Salz und roter Chili Pfeffer
- 1 Tablespoon Öl
- 400 ml Wasser zum Kochen
WERBUNG
Zubereitung
20 min.
1. Schritt
Für die Hirse Gemüse Pfanne wird zuerst Öl in der Pfanne erhitzt und die Zwiebel angebraten. Currypulver und Knoblauch/ Ingwer Paste mit andünsten.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/o9TA9FSpjd5d-gOqN9VF/5400f158c4fee524d1970ed6e49081.jpeg "Würzige Hirse Gemüse Pfanne indisch - 5 Zutaten - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
2. Schritt
Die Karotte und Paprika zufügen und mit anbraten . Ca 5 min lang dünsten. Das Salz, Chilipulver, Kurkuma ,Koriander zufügen und untermischen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/o9TA9FSpjd5d-gOqN9VF/44752039fd070c9d8ee2da5e40d355.jpeg "Würzige Hirse Gemüse Pfanne indisch - 5 Zutaten - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
3. Schritt
Das Wasser zur Gemüse Pfanne zugeben und die Hirse in die Pfanne schütten. Alles gut verrühren.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/o9TA9FSpjd5d-gOqN9VF/eed324973d0134e04a71dae38d9528.png "Würzige Hirse Gemüse Pfanne indisch - 5 Zutaten - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
4. Schritt
Die Hirse im Wasser mit dem Gemüse kochen, Pfanne mit einem Deckel abdecken. Wenn das Wasser nach ca 20 min absorbiert ist , sollte das vegetarische Pfannengericht gar sein. Nochmals mit Salz abschmecken.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/o9TA9FSpjd5d-gOqN9VF/2211a74ab8edf9d6a7b7c540199e26.jpeg "Würzige Hirse Gemüse Pfanne indisch - 5 Zutaten - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
5. Schritt
Die fertige indische Gemüse Pfanne mit nur 5 Zutaten auf Teller verteilen und optional mit frischem Koriander garnieren. Dazu am Besten Joghurt servieren. Lassen Sie es sich schmecken !
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/o9TA9FSpjd5d-gOqN9VF/3a92d121855377879d1b4110cda723.jpeg "Würzige Hirse Gemüse Pfanne indisch - 5 Zutaten - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
Teilen Sie das Rezept mit anderen
Reels
NeuÄhnliche Rezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/lUZV2-1_iPrlBg7_ySwe/a30da6850d8a2a8bbace3dd80ef85b.jpeg "Türkische rote Linsen Suppe vegan - Rezeptvorschau")
Türkische rote Linsen Suppe vegan
Wir zeigen heute ihnen ein Rezept türkische Linsensuppe vegan . Aus roten Linsen wird die gesunde proteinreiche Linsensuppe zubereitet und wird mit Brot kombiniert - ein sättigendes gesundes Mittagessen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/0nk1M9jeItJEhIGaTOTQ/9ab85c9c92581b92e8031206914eb5.jpeg "Vegetarischer Reisauflauf - Rezeptvorschau")
Vegetarischer Reisauflauf
Wie gefällt ihnen die Idee , einen Reisauflauf herzhaft zuzubereiten ? Unser Gericht ist eine Kombination aus Reis, Gemüse und einer cremigen Frischkäsesauce . Der Reis Auflauf ist vegetarisch und sättigend für die ganz Familie probieren sie es aus.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/AubFph7Sd5az6yg07uTk/66d7246a9768a9e8c142abc8f72d28.jpeg "Kartoffelgulasch mit Paprika und Pilzen vegan - Rezeptvorschau")
Kartoffelgulasch mit Paprika und Pilzen vegan
Wir zeigen ihnen ein Kartoffelgulasch - vegetarisch und vegan zugleich . Es ist mindestens genauso lecker wie das klassische Gulasch mit Fleisch und nicht schwer zuzubereiten. Alle Zutaten werden direkt in einem Topf zusammen gekocht .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/CLKkUX6OJJ9Q4-LIW8pY/32544bdd1f17251448d6ebeca61e2c.jpeg "Vegetarische Momos selber machen Street Food - Rezeptvorschau")
Vegetarische Momos selber machen Street Food
Momo ist eine nepalesische und tibetische Teigtasche, die besonders in der Region am Himalaya hergestellt wird. Die Dumplings aus Asien werden hier mit einer Gemüsefüllung hergestellt und meist zu Ketchup serviert.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/h8jrRqER4WgF0PwdhdVY/3a05b280374f0590eec71142a36073.jpeg "Rote Linsen Curry mit Süßkartoffel vegan - Rezeptvorschau")
Rote Linsen Curry mit Süßkartoffel vegan
Kochen Sie eine veganens Linsen Curry mit Süßkartoffel und indischen Gewürzen . Dieses indische Rezept ist gesund und gut bekömmlich denn es ist vegan, glutenfrei und dazu schnell zuzubereitet.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/LV-ncvCX3f8IfYgyVVON/43fbd061976756421d0d14d40d7b23.jpeg "Spanische Weiße Bohnen Suppe mit Spinat” Rezeptvorschau")
Spanische Weiße Bohnen Suppe mit Spinat
Möchten Sie gerne Bohnen kochen ? Versuchen Sie dieses Rezept für weiße Bohnensuppe aus Spanien mit Spinat. Ein einfaches wärmendes Gericht für die kalten Monate und Bohnen sind dazu sehr gesund. Dazu passt frisches Weißbrot .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/PxnKCiP8WKh8K8kEaSTT/ef0699a0993acabb6d04b256873af7.jpeg "Rote Linsen Curry - Rezeptvorschau")
Rote Linsen Curry
Wir zeigen ihnen ein einfaches Linsencurry das den Ursprung im indischen Dal Rezept hat. Ohne Brühe und mit ein paar Gewürzen zaubern sie dieses schmackhafte Linsen Dal . Man kann verschiedene Linsen Sorten dazu benutzen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/sSQ9ni09B_6JFP7eJjnc/a8a07802cad86167ece37d640a0e4e.jpeg "Gesunder Hirse Gemüse Bowl vegan - Rezeptvorschau")
Gesunder Hirse Gemüse Bowl vegan
Kennen Sie Rezepte mit Hirse wie diesen Hirse Gemüse Bowl ? Sehr bekannt ist der Buddha Bowl mit Kichererbsen und vegetarische Hirse Rezepte sind gesund und proteinreich . Dieser Hirse Bowl ist vegan und einfach zubereitet.
Ähnliche Rezepte
Türkische rote Linsen Suppe vegan
Wir zeigen heute ihnen ein Rezept türkische Linsensuppe vegan . Aus roten Linsen wird die gesunde proteinreiche Linsensuppe zubereitet und wird mit Brot kombiniert - ein sättigendes gesundes Mittagessen.
Vegetarischer Reisauflauf
Wie gefällt ihnen die Idee , einen Reisauflauf herzhaft zuzubereiten ? Unser Gericht ist eine Kombination aus Reis, Gemüse und einer cremigen Frischkäsesauce . Der Reis Auflauf ist vegetarisch und sättigend für die ganz Familie probieren sie es aus.
Kartoffelgulasch mit Paprika und Pilzen vegan
Wir zeigen ihnen ein Kartoffelgulasch - vegetarisch und vegan zugleich . Es ist mindestens genauso lecker wie das klassische Gulasch mit Fleisch und nicht schwer zuzubereiten. Alle Zutaten werden direkt in einem Topf zusammen gekocht .
Vegetarische Momos selber machen Street Food
Momo ist eine nepalesische und tibetische Teigtasche, die besonders in der Region am Himalaya hergestellt wird. Die Dumplings aus Asien werden hier mit einer Gemüsefüllung hergestellt und meist zu Ketchup serviert.
Rote Linsen Curry mit Süßkartoffel vegan
Kochen Sie eine veganens Linsen Curry mit Süßkartoffel und indischen Gewürzen . Dieses indische Rezept ist gesund und gut bekömmlich denn es ist vegan, glutenfrei und dazu schnell zuzubereitet.
Spanische Weiße Bohnen Suppe mit Spinat
Möchten Sie gerne Bohnen kochen ? Versuchen Sie dieses Rezept für weiße Bohnensuppe aus Spanien mit Spinat. Ein einfaches wärmendes Gericht für die kalten Monate und Bohnen sind dazu sehr gesund. Dazu passt frisches Weißbrot .
Rote Linsen Curry
Wir zeigen ihnen ein einfaches Linsencurry das den Ursprung im indischen Dal Rezept hat. Ohne Brühe und mit ein paar Gewürzen zaubern sie dieses schmackhafte Linsen Dal . Man kann verschiedene Linsen Sorten dazu benutzen.
Gesunder Hirse Gemüse Bowl vegan
Kennen Sie Rezepte mit Hirse wie diesen Hirse Gemüse Bowl ? Sehr bekannt ist der Buddha Bowl mit Kichererbsen und vegetarische Hirse Rezepte sind gesund und proteinreich . Dieser Hirse Bowl ist vegan und einfach zubereitet.
Reels
NeuLieblingsrezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/cMDHIqcQTmqMEAtSFQR7/43d68862651ca1b88af5b78c5d253d.jpeg "Sauté aus Hähnchenbrust” Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/exYcWFp0DYP1HtAuvnOd/6bad879e70263219c9adc9bd0cc7a1.jpeg "Quarkzopf oder Osterzopf ohne Hefe - Rezeptvorschau")
Quarkzopf oder Osterzopf ohne Hefe
Für gewöhnlich wird ein Osterzopf mit Hefe gebacken, wir zeigen Ihnen wie Sie den Zopf auch ohne Hefe fluffig - lecker hinbekommen. Ein leckerer Osterzopf gehört zu Ostern einfach dazu .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/unwcnkaZgVN02-mo1bWs/67d1c4e34bd513b2002a56ad3692b1.jpeg "Friss Dich Dumm Kuchen” Rezeptvorschau")
Friss Dich Dumm Kuchen
Friss Dich Dumm Kuchen ist sehr lecker. Sie können es sogar einen Tag im Voraus zubereiten, denn am nächsten Tag schmeckt es noch besser.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/Jj_I3Ubb6O2ONVnknB49/74ab9880960d8b09185b9af247e265.jpeg "Das beste hausgemachte Baklava aus Honig und Pistazien” Rezeptvorschau")
Das beste hausgemachte Baklava aus Honig und Pistazien
Hausgemachtes Baklava ist ein in Honig oder Zuckersirup eingelegtes Gebäck aus Blätter- oder Filoteig, gefüllt mit gehackten Pistazien oder anderen Nüssen. Der Ursprung ist in der Türkei und generell der osmanischen Küche.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/K6nPJ1pfxc1oHfwMZDMd/c88497522bb667a7fa3bba3e320f00.jpeg "Dicke Rippe im Backofen geschmort” Rezeptvorschau")
Dicke Rippe im Backofen geschmort
Die dicke Rippe beim Schwein ist aus der Brust oder Schulter geschnitten. Das Fleisch ist durchwachsen und hat einen hohen Fettanteil ,deswegen wird es am besten im Backofen zubereitet.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/V0F0kAEFwGkIW_cjpwQa/8883a4694b00e00ab5278d393878ee.jpeg "Buchty gebacken im Ofen” Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/xYmJuJd9PJZRSITeBsk_/67261f48f1b36aa231295d0af24f08.jpeg "Feine Hefebrötchen - Rezeptvorschau")
Feine Hefebrötchen
Diese leckeren Hefebrötchen sind ein perfektes Frühstück oder Snack für jeden Tag. Sie sind leicht und flauschig, mit einem subtilen Hefe-Geschmack und können mit allem, was Sie mögen, gefüllt werden. Und das Beste daran ist, dass sie super einfach zu machen sind!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/NTeuOvBuBjQVX8tAzzMf/a5313dfb1d7cb8ba17e89aef376e33.jpeg "Kuchen ohne Gehenlassen - Rezeptvorschau")
Kuchen ohne Gehenlassen
Dieses Rezept würde ich als SALZIGE GEHENLASSEN - NICHT GEHENLASSENES GEBÄCK bezeichnen, da wir es sofort backen, ohne auf das Gehenlassen zu warten.
