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Erdbeer-Bananen-Smoothie schnell gemacht
Erdbeer-Bananen-Smoothie ist ein gesunder und erfrischender Smoothie, der ideal für Frühstück oder Snack ist. Er besteht aus Erdbeeren und Bananen, die mit Joghurt und Honig vermengt werden. Er ist voller Vitamine und bringt einen Energieboost zu jeder Tageszeit.
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Zutaten
Anzahl Portionen
2
- 1 groß reife Banane
- 1 Becher frische Erdbeeren
- 1⁄2 Becher Joghurt
- 1⁄2 Becher Milch (Sie können jede Art von Milch verwenden)
- 2 Teelöffel Mit
- Eiswürfel (optional)
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Zubereitung
10 min.
1. Schritt
Für das Erbeer-Bananen-Smoothie Rezept zuerst die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
2. Schritt
Erdbeeren waschen, den grünen Teil entfernen und halbieren.
3. Schritt
Bananenscheiben, Erdbeerhälften, Joghurt, Milch und Honig in einen Mixer geben.
4. Schritt
Das Smoothie gründlich mischen, bis eine glatte Mischung entsteht.
5. Schritt
Wenn Sie einen kühleren Smoothie bevorzugen, können Sie Eiswürfel hinzufügen und noch einmal mixen.
6. Schritt
Den Erdbeer-Bananen-Smoothie in Gläser füllen und sofort servieren.
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